ขอเชิญชวนเข้าร่วม กลุ่ม กาย-ใจ ยิ้มแป้น ด้วยเทคนิคเต้าเต๋อซิ่นซี เริ่มตั้งแต่ วันอังคารที่ 14 พฤษภาคม 2567 เป็นต้นไป ณ พื้นที่โถงชั้น 1 อาคารประชาสังคมอุดมพัฒน์ สถาบันวิจัยประชากรและสังคม

ศูนย์จิตตปัญญาศึกษา มหาวิทยาลัยมหิดล

องค์กรที่ทำงานด้านการศึกษาเรียนรู้มิติภายในของมนุษย์

ให้ความสำคัญในการพัฒนาด้านจิตใจและจิตวิญญาณ

ที่ส่งผลต่อสุขภาวะด้านอื่น ๆ อย่างเป็นองค์รวม

เห็นความสำคัญในการนำเทคนิคเต้าเต๋อซิ่นซี ซึ่งเป็นกิจกรรมการออกกำลังให้ร่างกายและจิตใจ (mind-body exercise) มาใช้ในการสนับสนุน นักศึกษาและบุคลากรมหาวิทยาลัยมหิดล

ตลอดถึง ประชาชนในพื้นที่ใกล้เคียง ให้ได้พึ่งพาศักยภาพตนเอง

ในการส่งเสริม ป้องกัน และฟื้นฟูสุขภาพ และสนับสนุนผู้นำตามธรรมชาติในการมีส่วนร่วมพัฒนาชุมชนสุขภาพดีที่เข้มแข็งยั่งยืน

ขอเชิญ นักศึกษาและบุคลากรมหาวิทยาลัยมหิดล และประชาชนทั่วไป

เข้าร่วมกิจกรรม ทุกวันอังคาร เวลา 15.45-16.45 น.

เริ่มตั้งแต่ วันอังคารที่ 14 พฤษภาคม 2567 เป็นต้นไป

ณ พื้นที่โถงชั้น 1 อาคารประชาสังคมอุดมพัฒน์ สถาบันวิจัยประชากรและสังคม มหาวิทยาลัยมหิดล

• ไม่จำเป็นต้องมีพื้นฐานเทคนิคเต้าเต๋อซิ่นซีมาก่อน

• เข้าร่วมกิจกรรมช่วงเวลาใดก็ได้

• เน้นดูตัวอย่างและทำตามผู้นำกิจกรรม (มีทีมครูจิตอาสาคอยดูแลแนะนำ)

• ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย สะดวกเมื่อไหร่ก็มา

ศูนย์จิตตปัญญาศึกษา มหาวิทยาลัยมหิดล

เลขที่ 999 ชั้น 4 อาคารประชาสังคมอุดมพัฒน์ ถ.พุทธมณฑลสายสี่
ต.ศาลายา อ.พุทธมณฑล จ.นครปฐม 73170

โทรศัพท์ 02-4415022-3

อีเมล cewww@mahidol.ac.th

ศูนย์จิตตปัญญาศึกษา มหาวิทยาลัยมหิดล

ติดตามเรา